Menu
Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Opcje przeglądania

ENCYKLOPEDIA UNDERGROUNDOWEGO TRENINGU SIŁOWO-KOND

ENCYKLOPEDIA UNDERGROUNDOWEGO TRENINGU SIŁOWO-KOND
ENCYKLOPEDIA UNDERGROUNDOWEGO TRENINGU SIŁOWO-KOND

ZACH EVEN-ESH, AHA!, 2015, 9788372294807

Jeśli naprawdę chcesz eksperymentować z obciążeniem zewnętrznym, najlepszą książką jest Encyklopedia undergroundowego treningu siłowo-kondycyjnego niesamowitego Zacha Even-Esha
Paul Wade, autor Skazanego na trening.
Jak mówi autor, jest to a mixture of science & hell mieszanka nauki z...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 49,41 zł
szt.

JAK ĆWICZYĆ PRAWIDŁOWO? ĆWICZENIA DLA KOBIET

JAK ĆWICZYĆ PRAWIDŁOWO? ĆWICZENIA DLA KOBIET
JAK ĆWICZYĆ PRAWIDŁOWO? ĆWICZENIA DLA KOBIET

AGNIESZKA PRZYBYLSKA, LANDIE.PL, 2011, 9788363017026

Książka ta, to doskonałe źródło wiedzy na temat prawidłowego treningu siłowego dla kobiet. Każda kobieta znajdzie w niej wyczerpujące informacje na temat poszczególnych ćwiczeń i zasad tworzenia programów treningowych. Książka uwzględnia specyfikę budowy i fizjologii kobiety pomaga ćwiczyć...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 31,41 zł
szt.

KULTURYSTYKA DLA KAŻDEGO

KULTURYSTYKA DLA KAŻDEGO
KULTURYSTYKA DLA KAŻDEGO

LUCIEN DEMEILLES,MAREK KRUSZEWSKI, SIEDMIORÓG, 2017, 9788377917299

Kulturystyka dla każdego adresowana jest zarówno do trenerów, nauczycieli
i sportowców zajmujących się tym sportem wyczynowo, jak i do amatorów.
Wszyscy, którzy pragną poznać tajemnice prawidłowego rozwoju fizycznego
i skuteczne metody budowania harmonijnej muskulatury,
znajdą tu...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 26,99 zł
szt.

METODA CROSS-TRENINGU, AURELIEN BROUSSAL-DERVAL

METODA CROSS-TRENINGU, AURELIEN BROUSSAL-DERVAL
METODA CROSS-TRENINGU, AURELIEN BROUSSAL-DERVAL

AURELIEN BROUSSAL-DERVAL, AHA!, 2017, 9788372296276

Cross-trening = hybryda gimnastyki, lekkiej atletyki i podnoszenia ciężarów Cross-trening to coś więcej niż metoda wyrabiania formy fizycznej to styl życia i filozofia treningu. Miliony ludzi na świecie z prawdziwą pasją uprawiają tę dyscyplinę, łączącą gimnastykę sportową z lekką i ciężką atletyką....

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 40,41 zł
szt.

MIĘŚNIE BRZUCHA. DIAMENTOWY SZLIF, DANNY KAVADLO

MIĘŚNIE BRZUCHA. DIAMENTOWY SZLIF, DANNY KAVADLO
MIĘŚNIE BRZUCHA. DIAMENTOWY SZLIF, DANNY KAVADLO

DANNY KAVADLO, AHA!, 2016, 9788372295637

Żyjemy w czasach, kiedy wyrzeźbiony brzuch i pięknie wyeksponowane mięśnie są synonimem męskości i kobiecego pożądania. Według Dannego Kavadlo trening ABS to zobowiązanie na całe życie. Sukces zagwarantuje stosowanie się do wielu zasad dotyczących przede wszystkim: żywienia, wykonywania ćwiczeń w...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 40,50 zł
szt.
  • nowość

NOWOCZESNY TRENING FUNKCJONALNY, MICHAEL BOYLE

NOWOCZESNY TRENING FUNKCJONALNY, MICHAEL BOYLE
NOWOCZESNY TRENING FUNKCJONALNY, MICHAEL BOYLE

MICHAEL BOYLE, GALAKTYKA, 2019, 9788375797169

Michael Boyle udowadnia, że trening na najwyższym poziomie z minimalnym ryzykiem kontuzji jest możliwy. Jego najnowsza książka Nowoczesny trening funkcjonalny ułatwi każdemu sportowcowi osiągnięcie doskonałych wyników w siłowni, na korcie, boisku, bieżni czy macie. Jest znakomitym wsparciem dla...