Menu
Promocje
Kalendarz KaMos 2021
Kalendarz KaMos 2021
21,50 zł 10,00 zł
egz.
Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

ATLAS ROWEROWY, RAFAŁ MUSZCZYNKO

ATLAS ROWEROWY, RAFAŁ MUSZCZYNKO
ATLAS ROWEROWY, RAFAŁ MUSZCZYNKO

RAFAŁ MUSZCZYNKO, SBM, 2017, 9788380593275

Atlas rowerowy to idealna propozycja dla osób pragnących rozpocząć przygodę na dwóch kółkach w plenerze, a także dla chcących doszlifować swój warsztat rowerzysty. Poradnik podpowiada, czym kierować się przy wyborze roweru, jak przygotować się do jazdy pod kątem kondycyjnym, jak poprawiać technikę...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 26,96 zł
szt.

BIBLIA TRENINGU SIŁOWEGO, GRZEGORZ ANDRZEJEWSKI

BIBLIA TRENINGU SIŁOWEGO, GRZEGORZ ANDRZEJEWSKI
BIBLIA TRENINGU SIŁOWEGO, GRZEGORZ ANDRZEJEWSKI

GRZEGORZ ANDRZEJEWSKI, VITAL, 2021, 9788381686440

Masa mięśniowa, idealna sylwetka, skuteczne ćwiczenia i programy treningów w kulturystyce i fitness. Nowoczesny trening siłowy pomoże Ci osiągnąć idealną sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy. Doskonale przygotujesz plan aktywności fizycznej, wykorzystując bogato ilustrowany przewodnik autorstwa...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 80,82 zł
szt.

BIEGANIE METODĄ GALLOWAYA, JEFF GALLOWAY

BIEGANIE METODĄ GALLOWAYA, JEFF GALLOWAY
BIEGANIE METODĄ GALLOWAYA, JEFF GALLOWAY

JEFF GALLOWAY, SEPTEM, 2020, 9788328366305

Cała Polska biega z nami!
Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu
Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy
Zasady odpowiedniej diety, przygotowania się do biegu oraz doboru obuwia
Jeff Galloway jest jednym z...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 35,91 zł
szt.

BIEGOWA REWOLUCJA, CZYLI JAK BIEGAĆ DALEJ, ...

BIEGOWA REWOLUCJA, CZYLI JAK BIEGAĆ DALEJ, ...
BIEGOWA REWOLUCJA, CZYLI JAK BIEGAĆ DALEJ, ...

NICHOLAS ROMANOV, KURT BRUNGARDT, SEPTEM, 2018, 9788328334922

Powszechnie uważa się, że bieganie nie wymaga nauczenia się techniki, gdyż jest całkowicie naturalną umiejętnością. Ta pozorna łatwość jest zresztą jedną z przyczyn wielkiej popularności tego sportu: tysiące ludzi w różnym wieku po prostu zaczyna biegać, prędko odkrywając, że dzięki treningom stają...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 35,91 zł
szt.

BIKEPACKING WEEKENDOWY, PAWEŁ FRANKOWSKI

BIKEPACKING WEEKENDOWY, PAWEŁ FRANKOWSKI
BIKEPACKING WEEKENDOWY, PAWEŁ FRANKOWSKI

PAWEŁ FRANKOWSKI, SURVIVAL DESIGN, 2020, 9788395379925

Bikepacking to mówiąc najprościej podróżowanie rowerem z lekkim bagażem, zamkniętym w torbach.
Jest to nabierająca coraz większej popularności forma turystyki. W tym ultralekkim poradniku postaram się przedstawić, co będzie Ci potrzebne podczas rowerowej włóczęgi po bezdrożach. Autor skupił się...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 12,51 zł
szt.

DIETA SPORTOWCÓW WYTRZYMAŁOŚCIOWYCH. WYD. III

DIETA SPORTOWCÓW WYTRZYMAŁOŚCIOWYCH. WYD. III
DIETA SPORTOWCÓW WYTRZYMAŁOŚCIOWYCH. WYD. III

MONIQUE RYAN, PIOTR CIEŚLAK (TŁUMACZENIE), HELION, 2017, 9788328325395

Nie tak łatwo jest być sportowcem, a jeszcze trudniej być sportowcem wytrzymałościowym zwłaszcza gdy dotychczasowe wyniki jakoś nie chcą piąć się w górę. Co zrobić, gdy okaże się, że wytrwałe trenowanie i samodyscyplina to za mało? Niezależnie od tego, czy jesteś ambitnym sportowcem szukającym...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 44,10 zł
szt.

DIETA TRIATLONISTY, AMY GOODSON, TOM HOLLAND

DIETA TRIATLONISTY, AMY GOODSON, TOM HOLLAND
DIETA TRIATLONISTY, AMY GOODSON, TOM HOLLAND

AMY GOODSON, TOM HOLLAND, WIEDZA POWSZECHNA, 2015, 9788363556105

Nadszedł dzień startu, do którego przygotowywałeś się miesiącami. Jednak w którymś momencie na trasie wyścigu coś idzie nie tak. Czy to niski poziom energii, czy skurcze, senność czy inny problem fizyczny istnieje duże prawdopodobieństwo, że u jego źródeł leży nieprawidłowe odżywianie. Dieta...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 44,99 zł
szt.

DIETETYKA SPORTOWA.CO JEŚĆ, BY TRENOWAĆ EFEKTYWNIE

DIETETYKA SPORTOWA.CO JEŚĆ, BY TRENOWAĆ EFEKTYWNIE
DIETETYKA SPORTOWA.CO JEŚĆ, BY TRENOWAĆ EFEKTYWNIE

JUSTYNA MIZERA, KRZYSZTOF MIZERA, GALAKTYKA, 2017, 9788375796407

Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 40,41 zł
szt.

DROGA ICEMANA. METODA WIMA HOFA

DROGA ICEMANA. METODA WIMA HOFA
DROGA ICEMANA. METODA WIMA HOFA

WIM HOF, KOEN DE JONG, GALAKTYKA, 2020, 9788375797947

Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może:
-podnosić poziom energii,
-poprawiać krążenie,
-łagodzić stres,
-wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało,
-skutecznie zwalczać wiele...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 35,91 zł
szt.

DZIEWCZYNY, NA START!, KATARZYNA KARPA, ANNA KARPA

DZIEWCZYNY, NA START!, KATARZYNA KARPA, ANNA KARPA
DZIEWCZYNY, NA START!, KATARZYNA KARPA, ANNA KARPA

KATARZYNA KARPA, ANNA KARPA, SEPTEM, 2015, 9788328304727

Biegaj zdrowo na przełaj, w maratonie i do pracy! Od kilometra do maratonu, czyli pokonaj własne ograniczenia i zarażaj pasją innych. Przez starty do lepszych wyników, czyli biegaj, startuj, zwyciężaj. Odpoczynek tak ważny jak trening, czyli słuchaj swojego organizmu. Nie każdy musi od razu biegać...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 35,91 zł
szt.

EKSTREMALNIE. PORADNIK TRENINGOWY, NAVAL

EKSTREMALNIE. PORADNIK TRENINGOWY, NAVAL
EKSTREMALNIE. PORADNIK TRENINGOWY, NAVAL

NAVAL, BELLONA, 2019, 9788311157477

Ćwicz z legendarnym szturmowcem GROMu!
Przygotuj się do selekcji z NAVAL-em!
Kiedyś był w tym samym miejscu co Ty teraz. Ślusarz spawacz z Raciborza, który marzył o przejściu selekcji do najbardziej elitarnej polskiej jednostki. Jakie ćwiczenia pomogły mu pokonać setki pozornie silniejszych...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 31,41 zł
szt.

ESPORT. INSIDERSKI PRZEWODNIK PO ŚWIECIE GAMINGU

ESPORT. INSIDERSKI PRZEWODNIK PO ŚWIECIE GAMINGU
ESPORT. INSIDERSKI PRZEWODNIK PO ŚWIECIE GAMINGU

PAUL CHALONER, ZNAK, 2020, 9788324072613

Esport i wszystko, co musisz o nim wiedzieć.
Przewodnik po świecie gamingu.
Gaming przebył długą drogę: od podwórek, gdzie pstrykało się kapslami, po wielkie hale sportowe po brzegi wypełnione fanami najciekawszych gier wideo i nowych technologii.
Dziś esport wart jest miliardy dolarów....

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 47,69 zł
szt.

HARDY WORKOUT, MIELEWCZYK MARCIN HARDY

HARDY WORKOUT, MIELEWCZYK MARCIN HARDY
HARDY WORKOUT, MIELEWCZYK MARCIN HARDY

MIELEWCZYK MARCIN HARDY, POLIGRAF, 2020, 9788381592444

Opierając się na moich wieloletnich doświadczeniach, w książce opisuję efektywne, naturalne i bezpieczne metody aktywności fizycznej w formie wyjątkowych wyzwań z ćwiczeniami, jakie możesz wykonać w klubie fitness, na świeżym powietrzu, na placach do ćwiczeń, a nawet we własnym domu. Tak, aby...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 89,91 zł
szt.

HARMONIA JEŹDŹCA I KONIA, SWIFT SALLY

HARMONIA JEŹDŹCA I KONIA, SWIFT SALLY
HARMONIA JEŹDŹCA I KONIA, SWIFT SALLY

SWIFT SALLY, GALAKTYKA, 2017, 9788375796247

Sally Swift jest pionierką w nowej filozofii nauczania jazdy konnej opierającej się przede wszystkim na świadomości własnego ciała, jego równowadze oraz stosowaniu wzroku rozproszonego. Teraz jej metody, zebrane w formie książki, umożliwiają jeźdźcom i ich koniom uzyskanie harmonii we wspólnej...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 34,11 zł
szt.

HATHA JOGA. BEZPIECZNE ĆW. DLA CIAŁA I UMYSŁU

HATHA JOGA. BEZPIECZNE ĆW. DLA CIAŁA I UMYSŁU
HATHA JOGA. BEZPIECZNE ĆW. DLA CIAŁA I UMYSŁU

MARTIN KIRK, BROOKE BOON, DANIEL DITURO, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2014, 9788364278457

Hatha Joga jest najstarszą znaną formą ćwiczeń psycho-fizycznych i jedną z najbardziej popularnych na Zachodzie tradycji indyjskiej jogi. Bazuje głównie na pozycjach ciała zwanych asanami, procesach oczyszczających oraz na kontroli oddechu (pranajama). Różni się od klasycznej jogi, kładąc większy...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 44,91 zł
szt.

KENDO. WYD.2, HIROSHI OZAWA

KENDO. WYD.2, HIROSHI OZAWA
KENDO. WYD.2, HIROSHI OZAWA

HIROSHI OZAWA, DIAMOND BOOKS, 1999, 9788390669359

Kendo to jedna z najstarszych i cieszących się największą renomą japońskich sztuk walki. Podręcznik H. Ozawy jest pierwszą pozycją poświęconą kendo, w której tak dogłębnie potraktowano tę fascynującą sztukę: od zakupu, użycia i konserwacji sprzętu, poprzez omówione krok po kroku techniki aż po...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 37,80 zł
szt.
  • nowość

MAŁGOSIA NA 8A. PORADNIK WSPINACZKI SPORTOWEJ

MAŁGOSIA NA 8A. PORADNIK WSPINACZKI SPORTOWEJ
MAŁGOSIA NA 8A. PORADNIK WSPINACZKI SPORTOWEJ

MAŁGOSIA KUREK, SEBASTIAN KUREK, BEZDROŻA, 2020, 9788328366237

Poradnik jest prezentacją olimpijskiej dyscypliny, jaką jest wspinaczka sportowa. Zaprezentowano w nim profesjonalny sport widziany z perspektywy dziecka oraz jego trenera. Przedstawiono wszystkie trzy typy wspinaczki sportowej, zasady startów w zawodach oraz technikę wspinaczki w...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 35,91 zł
szt.

MAŁY PORADNIK JAK BYĆ WIELKIM SPORTOWCEM

MAŁY PORADNIK JAK BYĆ WIELKIM SPORTOWCEM
MAŁY PORADNIK JAK BYĆ WIELKIM SPORTOWCEM

SZYMON KUROWSKI, POLIGRAF, 2018, 9788378567288

Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego tak wielu młodych sportowców rezygnuje zanim, zdąży się w pełni rozwinąć?
BRAK SUKCESÓW
Jednak słabe osiągnięcia to często przypadek, bo: trafiliśmy na złego trenera, nikt nas nie uświadomił, nie wyedukował, nie poprowadził.
Co za tym idzie, jesteśmy...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 22,41 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl