Producent
- ABA (1)
- ALMAPRESS (10)
- BELLONA (3)
- DRAGON (1)
- FEERIA (1)
- GALAKTYKA (7)
- HORYZONTY (1)
- KOS (1)
- LITERANOVA (1)
- MULTICO (1)
- NOVAE RES (1)
- OLESIEJUK SP. Z O.O. (1)
- PASCAL (1)
- PUBLICAT (1)
- RM (5)
- SBM (1)
- SENSUS (2)
- SINE QUA NON (1)
- STUDIO ASTROPSYCHOLOGII (1)
- VEMAG (1)
- VIS-A-VIS ETIUDA (1)
- VITAL (2)
- WIEDZA POWSZECHNA (2)
- ZIELONE WYDAWNICTWO (1)
- ZNAK (1)
Cena
-
od
do
TRENING MIĘŚNI POŚLADKÓW
BRET CONTRERAS, GLEN CORDOZA, GALAKTYKA, 2020, 9788375797961
Poradnik Breta Contrerasa oraz Glena Cordozy będzie doskonałym uzupełnieniem wiedzy prezentowanej w najważniejszych książkach dotyczących świadomego i bezpiecznego podejścia do sportu i zdrowia, takich jak Bądź sprawny jak lampart, Zacznij od siły oraz Nowoczesny trening siłowy. Ta pozycja...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JOGA DLA BIEGACZY, CHRISTINE FELSTEAD
CHRISTINE FELSTEAD, VITAL, 2022, 9788382722789
Odkryj regeneracyjny program jogi jako terapię dla wszystkich biegaczy. Ta wspomagająca i bezpieczna aktywność fizyczna pomoże ci zyskać zdrowie oraz usunąć ból i napięcie w ciężko pracujących mięśniach. Ten profesjonalny poradnik napisany przez biegaczkę długodystansową i instruktorkę jogi...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
ANATOMIA HATHA JOGI W.2024, H. DAVID COULTER
H. DAVID COULTER, ZIELONE WYDAWNICTWO, 2024, 9788365852526
Podręcznik dla uczniów, nauczycieli i praktykujących hatha jogę łączący współczesne rozumienie anatomii i fizjologii z wiedzą i doświadczeniem joginów.
David Coulter łączy punkty widzenia oddanego jogina oraz byłego profesora anatomii i badacza na dwóch liczących się amerykańskich...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
ZACZNIJ OD SIŁY. KULTOWY PORADNIK TRENINGU...
MARK RIPPETOE, GALAKTYKA, 2018, 9788375796698
Książka Marka Rippetoe'a to poradnik, który udowadnia, że siła fizyczna nadal jest jedną z najważniejszych rzeczy w sporcie. Autor przedstawia prosty, logiczny, praktyczny i przede wszystkim kompleksowy program ćwiczeń ze sztangą, który na zawsze odmieni twoje podejście do treningu siłowego. Choć...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
ANATOMIA TRENINGU FUNKCJONALNEGO
MARY KATE FEIT, KEVIN CARR, VITAL, 2022, 9788382722208
Dzięki temu przewodnikowi, łączącemu w sobie wiedzę medyczną i atlas anatomiczny, pogłębisz wiedzę na temat anatomii treningu funkcjonalnego. Nowatorskie ilustracje anatomiczne, opracowane przez światowych ekspertów, pozwolą ci dokładnie zrozumieć cel każdego przeprowadzonego treningu. Od razu...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
ŻEGLARZ JACHTOWY I JACHTOWY STERNIK MORSKI
ANDRZEJ KOLASZEWSKI, PIOTR ŚWIDWIŃSKI, ALMAPRESS, 2023, 9788370208769
Dzięki tej książce zdobędziesz patent żeglarza jachtowego i jachtowego sternika morskiego.
Od pierwszego wydania - czyli od 1986 roku - to podręcznik żeglarski nr 1 w Polsce! Jego łączny nakład przekroczył 220 000 egzemplarzy! Z książki tej, stale aktualizowanej, uczy się już kolejne...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
ROWERY. REGULACJA, NAPRAWA, KONSERWACJA
WITTS JAMES, STOREY MARK, ALMAPRESS, 2021, 9788370208288
Najlepiej sprzedająca się książka zawierająca bezcenne informacje dotyczące wszystkich aspektów obsługi rowerów krok po kroku. Kolejne czynności są ponumerowane, określony jest czas potrzebny na ich wykonanie oraz skala trudności. Wymienione są też niezbędne dodatkowe narzędzia.
Nowe wydanie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
SLOW JOGGING. JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI W.2
MACIEJ KOZAKIEWICZ, PASCAL, 2023, 9788383171234
Wolniej znaczy więcej
Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
GRECJA. NAJLEPSZE TRASY DLA ŻEGLARZY W.2
PIOTR KASPERASZEK, ELŻBIETA KASPERASZEK, ALMAPRESS, 2021, 9788370208271
W przewodniku Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy, którego drugie wydanie zostało uaktualnione i rozszerzone, przedstawiono propozycje 39 najciekawszych tras żeglarskich, na bazie których można stworzyć nieskończenie wiele kombinacji. Przewodnik zawiera bardzo dużo praktycznych informacji o...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
GÓRY DLA KAŻDEGO, GNIEWOMIR KNAPSKI
GNIEWOMIR KNAPSKI, ZNAK, 2023, 9788324066834
Pierwszy taki przewodnik po polskich górach
To książka dla wszystkich, który marzą o wypadzie w góry, ale nie mają czasu się przygotować.
Gniewomir Knapski - alpinista, zdobywca dwóch szczytów Korony Ziemi, górski pasjonat, autor blogaŚladami Góromira -...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KRAV MAGA. NAJLEPSZE NA ŚWIECIE PRZECIWDZIAŁANIE..
GERSHON BEN KEREN, BELLONA, 2024, 9788311172043
Obroń się niezależnie od okoliczności!
Krav maga to najbardziej nowoczesny system samoobrony na świecie. Zrodził się w latach czterdziestych XX wieku w Izraelu, państwie otoczonym ze wszystkich stron przez wrogie narody, które odmawiały mu prawa do istnienia.
-...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SKAZANY NA TRENING 1, PAUL WADE
PAUL WADE, FEERIA, 2024, 9788367931182
Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul Coach Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez specjalistycznego sprzętu. Gdy Wade wylądował za kratami i zderzył się z brutalną rzeczywistością,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JAZDA KONNA? NATURALNIE! W,2, ELŻBIETA GRÓDEK
JOGA. KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH
MAGDALENA REPETOWSKA, AGNIESZKA WIELOBÓB, MACIEJ, SENSUS, 2023, 9788328385856
Jeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie idealna!
Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają praktykować jogę dlatego, że bolą ich plecy, a słyszeli, że może im ona...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
TRENING WSPINACZKOWY, ERIC J. HORST
ERIC J. HORST, RM, 2023, 9788381517324
Eric J. Hrst łączy najbardziej aktualną wiedzę naukową z wieloletnim doświadczeniem wspinaczkowym i trenerskim. Opierając się na najnowszych badaniach z dziedziny medycyny sportu, odżywiania i treningu, pomaga wspinaczom osiągnąć wysoki poziom sprawności fizycznej i lepszą koncentrację umysłową w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
TLENOWA PRZEWAGA. TRENUJ EFEKTYWNIE, POPRAW...
PATRICK MCKEOWN, GALAKTYKA, 2017, 9788375796421
Zdobądź tlenową przewagę!
Oddech oznacza życie ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem.
Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
ESPORT. INSIDERSKI PRZEWODNIK PO ŚWIECIE GAMINGU
PAUL CHALONER, LITERANOVA, 2020, 9788324072613
Esport i wszystko, co musisz o nim wiedzieć.
Przewodnik po świecie gamingu.
Gaming przebył długą drogę: od podwórek, gdzie pstrykało się kapslami, po wielkie hale sportowe po brzegi wypełnione fanami najciekawszych gier wideo i nowych technologii.
Dziś esport wart jest miliardy dolarów....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
TRENING TO ZA MAŁO. ĆWICZ I BUDUJ FORMĘ JAK...
SIMON WATERSON, JAN HALBERSZTAT, SINE QUA NON, 2022, 9788382105742
Znakomity trener personalny, rozchwytywany przez gwiazdy Hollywood, Simon Waterson, pokazuje, jak zwiększyć poziom energii, lepiej spać i być bardziej pewnym siebie dzięki inteligentnemu podejściu do treningu.
To były żołnierz brytyjskiej piechoty morskiej, a obecnie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin