ANATOMIA PILATESU

ANATOMIA PILATESU
ANATOMIA PILATESU

RAEL ISACOWITZ, KAREN CLIPPINGER, VITAL, 2020, 9788381684859

Profesjonalny podręcznik anatomiczny dotyczący ćwiczeń pilates. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wzmacniać i rozciągać określone mięśnie oraz, kte z nich są aktywowane podczas każdego ćwiczenia. Nauczysz się kontrolować sw oddech, łącząc go z umysłem i wykonywać każdy ruch jak najdokładniej, by...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 88,92 zł
szt.

ANATOMIA STRETCHINGU

ANATOMIA STRETCHINGU
ANATOMIA STRETCHINGU

ARNOLD G. NELSON, JOUKO KOKKONEN, VITAL, 2021, 9788381687065

Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, zlikwidować ból stawów oraz wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki stretchingowi zdrowej aktywności fizycznej! Wystarczy kilkanaście minut ćwiczeń dziennie, aby uczynić swe ciało...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 107,91 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl